2018年7月12日木曜日

超音波+流水で健康な身体に プールの中で無理なく運動

更新されましたJuly 12, 2018 at 12:33AM
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超音波+流水で健康な身体に プールの中で無理なく運動

専用マシンで超音波と流れを起こしたプールで行う同コース。60代以上の女性が多数参加し、流水の抵抗を利用した水中ウオーキングなどで体力を増強。さらに超 ...
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